100 Ways to Be As Happy As Your Dog

100 Ways to Be As Happy As Your Dog

Penjaskes Sekolah Menengah Pertama tolong cepet bantu !!!!!!
pliss !!!!!​

tolong cepet bantu !!!!!!
pliss !!!!!​

Jawaban:

1. sikap permulaan berdiri tegak, ayunkan kedua lengan ke samping kanan

2. langkah ke depan :

•berdiri dengan sikap Anjur kiri.

•hitungan 1 silangan kaki kiri di muka kaki kanan.

•hitungan 2 kaki menyusul dan bersama-sama kaki kanan menyusul lagi (1 hep 2).

•selanjutnya, langkah kan kaki kiri , disusul kanan , kemudian diikuti langkah kiri.

ayunan satu lengan ke depan belakang

•sikap permulaan berdiri tegak melangkah kedua lengan lurus ke depan.

•hitungan 1 ayunan lengan ke kiri ke belakang diikuti kedua lutut mengeper.

•hitungan 2 ayunkan kembali tangan kiri ke depan.

hitungan 3-4 sama dengan hitungan 1-2 hanya dilakukan •dengan tangan kanan.

•lakukan pembelajaran ini 6 × 4 hitungan dengan Irama 4/4.

3. senam irama

4. sikap permulaan berdiri tegak, ayunkan kedua lengan ke samping kanan

•hitungan 1 ayunkan lengan kiri dari depan ke samping kiri diikuti kedua lutut mengeper

•hitungan 2 ayunkan kembali lengan kiri ke depan

•hitungan 3 - 4, lengan kanan melakukan gerakan seperti tangan kiri pada hitungan 1 dan 2

5. bola, tali, tongkat, simpai, dan pita

semoga membantu

[answer.2.content]